Alla fine ho anche scoperto che di Lignano ne esistono ben tre in una: Sabbiadoro, Pineta e Riviera. Tre modi diversi di vivere la stessa città. O meglio tre momenti per viverla. E non credevo che correre a Lignano sarebbe stato così facile e da un certo punto di vista anche divertente, con spazi pensati (o ricavati) per correre e andare in bici. Il passo successivo dovrebbe però essere quello di insegnare ad usarli.

E' da un po' che non parlo dei miei allenamenti. E non perchè non stia correndo. Anzi. Ma il tempo è stato tiranno in questi ultimi giorni tra luglio e agosto. Mi ricordo che fino a qualche anno fa, agosto corrispondeva al mese in cui sulle homepage di tutto il web appariva l'immagine "chiuso per ferie". Ma non c'erano smartphone, tablet, wifi e 4G. Oggi non è più tempo di fermarsi.

Peccato che tra un impegno e l'altro non lo si riesca a fare più spesso. E magari anche insieme a qualche altro compagno. Perchè correre in due è un altro mondo. Lo è in gara e forse ancora di più in allenamento. Come se le gambe fossero quattro per davvero. La spensieratezza di divertirsi insieme e la involontaria certezza di farlo bene.

Corro Ergo Sum mette in palio un pettorale per correre su-e-giù per Milano come non lo avete mai fatto. 25 Km Top, 15 Km Fast o 9 Km Smart non fa differenza. Scatta una o più foto fino al 31 agosto con hashtag #CorroSalomonRunningMilano e scegli la distanza che preferisci per correre il city-trail di Milano il prossimo 18 settembre insieme a noi.

Come già lo scorso anno, ho approfittato dell’estate per qualche gara diversa. Il periodo estivo sembra fatto apposta per provare, sperimentare, osare. Allenarsi gareggiando, senza pretendere troppo vista la forma latente, ma con la voglia di fare comunque bene divertendosi. Così ci siamo presentati al via della Staffetta di Muggia io Silvia e Pitt, Il Corro Ergo Sum feat. Running Pitt team. E abbiamo scoperto una manifestazione decisamente divertente.

Hanno le facce tese dei grandi eroi pronti al sacrificio i 255 partenti della seconda edizione della Reda Rewoolution Orobie Ultra Trail (OUT). La tensione che si legge negli occhi, le racchette strette tra le mani come armi per la battaglia, gli zaini ancora carichi che abbracciano le spalle, il nome che sventola sul pettorale come un vessillo.  La sinfonia epica che risuona a tutto volume nel centro di Clusone a pochi minuti dal via, aumenta l’adrenalina, fa salire i brividi e regala loro la forza per il primo passo.

Era il 1908. Era il 24 luglio. E per la prima volta nella storia dell’atletica moderna la maratona si correva su un percorso di quarantadue chilometri. A vincere allora fu Dorando Pietri, il primo-vero maratoneta italiano. Correva con un fazzoletto in testa per ripararsi dal sole e dal caldo. Quel fazzoletto che insieme a lui è rimasto nella storia, non per una vittoria, ma perchè ha sfidato i propri limiti.

Come scritto nell'articolo del prossimo numero di agosto relativo al challenge di Runner's World e Technogym "vedere come questa nuova tipologia di allenamento potrà aiutarmi è molto stimolante. Sono fiducioso e soprattutto curioso di verificare se davvero potrà essere un’arma in più, magari la soluzione a tutti i problemi che mi hanno tormentato in questi mesi" , oggi ci ho provato per la prima volta.

Saranno le Nike Air Zoom Pegasus 33 ad accompagnarmi verso la prossima Firenze Marathon. In realtà già lo stanno facendo da qualche settimana. La prima volta era stata veloce, in pista, in occasione del Nike Double Fast Challenge Relay Mile. Ma di chilometri ne sono passati poi tanti, alternati ancora al modello 32, proprio per carpirne ancora di più le differenze. Che ci sono.

Abbiamo corso per Markiyan due volte alla Maratona di Milano. Nel 2013 avevo sfidato me stesso dopo che nei giorni precedenti alla gara avevo avuto qualche problema (qui il racconto). Nel 2014 insieme a Franco, Simone e Daniela avevamo organizzato la prima relay marathon CORRO per AiCRA (qui il racconto). Ieri, dopo tre anni lo abbiamo rincontrato per salutarlo. Ed è stato emozionante come tagliare un traguardo.

E' bastato che le temperature calassero percettivamente di qualche grado e che l'afa martesana sparisse, per rendere le due ultime uscite settimanali un faticoso piacere e non un girone dantesco. Un check perfetto per verificare che i litri di sudore versati per strada nelle scorse settimane non fossero andati sprecati inutilmente.

Ci siamo quasi. Anche se la condizione non è quella idilliaca, inizio finalmente a capire dove posso spingermi, dove provare ad arrivare. Questo oltretutto in una giornata non semplice, iniziata con un bel mal di schiena e finita con venti gradi in meno rispetto agli ultimi giorni, grazie al gran vento che ha soffiato attorno al Lago di Resia. Praticamente una giornata perfetta.