Fibrolisi

Prima ed ultima seduta di fibrolisi fatta. O almeno così dovrebbe essere. Così come oggi sarebbe dovuto essere il giorno che sto aspettando da più di un mese. Mario (Ruggiu, nda) è stato ottimista: muscolo rilassato, fibrosi non estesa ed accentuata. Venti minuti di manualità con l'uncino per recidere le fibre comparse sul muscolo e tutto dovrebbe essere andato a posto. Solo un po' di fastidio e null'altro. Le sedute di bici e il riposo hanno dato i loro frutti. Certo non riparto da dove avevo lasciato, ci vorrà qualche settimana per ricostruire, muscolo e fiato. Come ci vorranno esercizi di potenziamento per il polpaccio, per non ricadere nuovamente nello stesso errore. Ma prima ancora c'è una schiena da recuperare.

Si, perchè se non ci fosse stato quest'altro problema, nel fine settimana avrei anche già potuto fare una corsetta leggera. La schiena migliora, poco alla volta, ma fa ancora male. Parecchio. Soprattutto i muscoli di tutta la parte destra sono costantemente contratti. Stando in piedi o con la schiena troppo dritta il dolore si sente subito. Secondo Mario dovrebbe essere solo un forte colpo della strega.Ci vuole solo ancora un po' di pazeinza e di riposo. Sperando soprattutto che la radiografia di venerdì non dia qualche sorpresa inattesa negli esiti. Settimana prossima dovrei anche vedere Fulvio e cominciare ad impostare la prima parte dell'anno. Speriamo di riuscire già a fare qualche giro di pista.