Veloci come il vento [A2]

Le pause fanno bene. Almeno alla testa. Ho saltato una seduta questa settimana e questa sera non vedevo l'ora di infilarmi le scarpe ed uscire, complice anche la giornata tersa ed azzurra. Complici le nuove Saucony Mirage che ho potuto provare questa sera. Prima volta che indossavo delle A2. Dopo i primi due passi di corsa ho subito sentito la differenza: minor peso (quasi non si sentono ai piedi nonostante le Jazz siano anche loro molto leggere pur essendo A3), avampiede praticamente scarico e senza grip che facilita la spinta, ammortizzazione molto più rigida e suola poco arquata che facilita nettamente la rullata del piede. Diversissima sensazione e diversissima corsa.

Si è particolarmente stimolati a spingere di più, proprio per la conformazione stessa della scarpa. Di sicuro mi devo un po' abituare, perchè la minor ammortizzazione l'ho sentita eccome con le gambe stanche di questi giorni. L'altro giorno sono stato dal masssaggiatore che me le ha rimesse in sesto, ma di lavoro c'è n'è ancora da fare. C'era molto vento questa sera, delle raffiche fortissime. Avrei dovuto fare le ripetute ma visto il clima ho preferito fare un medio. L'andata dei 14 Km è stata abbatsanza tranquilla con punte anche a 3' 40", un po' dovuto alla spinta del vento e un po' sicuramente anche alle scarpe. In poco più di 37' 30" ero già al giro di boa, ma appena voltato la sorpresa è stata enorme. Correre col vento in faccia è stato come fare gli ultimi sette chilometri in salita, con un passo anche 20" più lento rispetto alla prima parte. Un buon allenamento devo dire, anche perchè i 56' 08" finali dicono che ho mantenuto, nonostante tutto, un passo medio attorno ai 4' al chilometro. Sul Naviglio ho trovato un bel po' di gente pur essendoci molto vento. Tutte facce nuove. La temperatura in compenso è stata perfetta per tutto il tempo, vento fresco e sole caldo. Il mix perfetto.