Comincio a pensare che le settimane a cavallo del periodo primaveril-estivo non siano compatibili col mio sviluppo fisico. O forse sto solo pagando i due mesi di allenamenti e gare tra aprile e maggio. Sta di fatto che un anno fa mi giustificavo per la mancata forma con la nascita di Tommaso. Quest'anno con l'imminente trasloco. Solo scuse o qualcosa di più profondo?

Unire vita lavorativa e vita sportiva sta diventando sempre più frequente. Ma bisogna essere anche in grado di ottimizzare tempi, spostamenti, orari, ingombri. Senza dimenticarsi del viaggio e di quella cattiva impressione che al capo può dare fastidio arrivando in ufficio con una borsa sportiva. Karkoa ha pensato alla soluzione. 

La prima volta non si scorda mai, per la sua bellezza. La seconda volta è stata solo la riconferma, con gli occhi ammaliati dai ricordi. La terza il tentativo di fare di più, ma condizionato dagli eventi. Questa volta, dopo cinque anni, invece è diventata gara vera. Ma totalmente diversa. La Cortina-Dobbiaco Run ha l'incredibile capacità di stupire ogni volta. Basta lasciar correre le gambe.

Da quando ho ripreso ad allenarmi regolarmente nel dopo infortunio dello scorso autunno, uno dei punti chiave che mi ero ripromesso di seguire scrupolosamente erano allenamenti quotidiani di core stability e rafforzamento, sia delle gambe che di tutti quei muscoli meno utilizzati in corsa. Fatto qualche volta, ma non come mi ero prefissato. Allora, in aiuto, è arrivato Compex Runner.

Prendi una qualsiasi mattina di giugno, col sole caldo che inizia a riempire le strade di Milano già immerse nel traffico quotidiano. Il Naviglio Pavese. Poi una divisa arancio-blu e le nuove Puma Ignite Netfit ai piedi. Infili i nuovi occhiali Puma Eyewear e compare come par magia il mezzofondista mondiale Gennaro Di Napoli. Pronto per un'ora di allenamento e tecnica di corsa. 

Avevo promesso che dopo i bagordi primaverili le prossime settimane sarebbero state dedicate esclusivamente alla famiglia. Che non vuol dire non correre. Anzi. Una domenica mattina tutti insieme lungo l'alzaia del Naviglio Martesana. Il giusto allenamento per prepararci ai diecimila che sabato sera ci aspettano alla Lierac Beauty Run: io, Chiara, Tommaso. E il passeggino Thule. 

E' sempre un'occasione gradita quella di passare due giorni lontano dalla quotidianità e immersi nel mondo del running (o dell'outdoor in questo caso) respirando solo aria fresca di montagna e parlando di corsa. Un modo per imparare anche dagli altri, scoprire le ultime novità e correre, anche se solo per qualche chilometro, sempre in posti nuovi e da scoprire. 

E' stato come un tuffo nel passato. Trovarsi in stazione alle 7 di mattina con uno zaino in spalla ad aspettare il treno. Salire e vederlo riempirsi di ragazzi (giovani) tutti in divisa rossa d'ordinanza. Scendere e seguire il flusso verso il campus dove, l'ultima volta, diciotto anni fa, ho discusso la mia tesi in design. Con la tensione di un nuovo esame. In running. Anche questa volta l'ho passato a pieni voti. E con un nuovo pb...

Ho visto Tommaso urlare, sorridere, applaudire, agitarsi mentre passava in mezzo al pubblico appoggiato alle transenne che lo ha fotografato, lo ha salutato, gli ha sorriso. Ho urlato con lui, ho riso, l'ho incitato a fare ancora più forte e siamo arrivati in fondo alla nostra prima vera gara. Mi ha emozionato. Divertito. E (forse) l'ho fatto anche un po' per me. Per sentirmi un superpapà. Questa è stata la nostra Lierac Beauty Run.

Dopo gli ultimi sei mesi di abbuffate è arrivato il momento di rifiatare. Come quando ci si lascia andare dopo una ferrea e controllata dieta pre-maratona. Anche se la scorpacciata in questo caso è stata di chilometri e gare e non di cibi più o meno salutari. Solo un momento di relax, anche per mandare avanti la vita di tutti i giorni con una nuova accelerata.

C'è sempre qualcosa da imparare correndo la MoMot, la Monza-Montevecchia EcoTrail. E' inspiegabile quel legame indissolubile che si crea tra compagni lungo i trentatré chilometri che risalgono la Brianza verso le colline. Passi che si fondono nell'armonia naturale dei sentieri attraverso un tempo quasi immobile, che riprende a battere i secondi solo una volta attraversato il traguardo. 

Pesa più un chilometro d'asfalto o un chilometro di sterrato? Interpretazione runneristica di un vecchio indovinello-trabocchetto. Ma al contrario di quella che è la verità parlando di chilogrammi, un chilometro, può pesare più di un altro pur essendo lungo uguale. E proprio in questi giorni me ne sono accorto.