Ci siamo
Dovevo provare seriamente ed è andata bene. Più che bene. 12 Km in 48' 33" dopo più di due settimane di stop, con un'afa terrificante e 30°C alle sette di sera direi che è un'ottima risposta ai problemi avuti. Ed al di là del tempo la cosa importante davvero è stata non aver avuto dolori o ricadute. Per lo meno stare fermo e seguire la fisioterapia il risultato l'ha portato. Dire che avevo voglia di uscire mi sembra superfluo. Un bisogno fisico e mentale. E devo dire che poi stasera la differenza l'ho subito sentita. Quando sono partito ho solo pensato di lasciare andare le gambe. Che facessero loro il ritmo e quant'altro. Non pianissimo, ma neanche tanto male. Le prime sensazioni poi sono state strane, perchè qualche fitta di affaticamento l'avevo sull'altra gamba. Normale, dato che non è stata trattata quanto l'altra.
Sono stato un po' timoroso, ma praticamente non ho avuto nessun segnale se non un piccolo dolorino al tibiale, ma solo per qualche decina di secondi. Poi ho pensato solo a correre. Nonostante il caldo l'alzaia era ben piena di gente, davvero tanta. Vorrei provare ad uscire al mattino prossimamente, ma dato che la Monza-Resegone sarà la sera per questa settimana ancora terrò le vecchie abitudini del dopo-lavoro. Quando ho guardato il cronometro dopo i primi chilometri di riscaldamento quasi non ci credevo, appena sotto il 4' al chilometro. Al terzo ho anche allungato a 3' 45" ma poi ho cercato di farmi più regolare. Al giro di boa dei 6 Km, 24' 00" spaccati. Quando la fatica è cominciata ad arrivare pesante ho poi rallentato un po' onde evitare di rifarmi nuovamente male. Pensavo di aver rallentato di molto, ma guardando il tempo finale non ho poi cambiato più di tanto. Un'ottima media visto il periodo e le ultime settimane a riposo. Per sabato sono diventato un po' più fiducioso. La mia unica paura a questo punto è quella di non avere un tempo lungo sulle gambe, ma il ritmo iniziale sarà così basso che non dovrebbe crearmi grossi problemi. La nostra partenza sarà alle 22.05. Speriamo che il tempo sia un po' clemente. Nostro obiettivo è di arrivare entro le quattro ore, ma questa volta mi affiderò totalmente all'esperienza dei miei compagni d'avventura sia per il passo che per la tattica. Io sono solo un novello.
