Temperature in calo

Temperature in calo. L'hanno appena detto al meteo ma me ne ero già accorto stasera uscendo a correre. Per la prima volta quest'anno ho trovato il terreno ghiacciato. Solo le parti rimaste in ombra tutto il giorno, ma comunque è la prima volta che mi succede. Anche se sono andato solo ieri le gambe sono andate bene. Volevo solo una veloce uscita per defaticare e non perdere nessun allenamento nella settimana e così ho fatto. 10 Km in 40' 14", direi ritmo perfetto.

Anche se nei prossimi giorni sarà un tour de force con la prima tappa del Camionato Brianzolo di Cross domani a Briosco, la mezza in salita di domenica a Bergamo alta e il defaticamento di lunedì. In tutto cinque giorni non-stop. Ma visto che qualche etto ho cominciato a metterlo su, probabilmente i risultati delle feste che cominciano ad uscire, meglio mettersi subito sotto finchè sono in tempo. Se qualcuno domani fosse in zona a Briosco verso le 16.00 e avesse voglia di fare un saluto, io ci sono. Nessun obiettivo particolare. Anzi, magari dovrei ricordarmi di riesumare le scarpe da cross.